4hhhh我是不是又把四个小时的时间给你浪费了
我是不是又把四个小时的时间给你浪费了？每当我听到这个熟悉的提醒，我就不得不停下手中的工作，回头看看。我记得刚开始的时候，我总是抱着“4hhhh”的期望，不管是在加班还是在休息，这些小时都是宝贵的。
但随着时间的推移，我发现自己越来越常常对这几个字感到焦虑。有时候，是因为项目截止日期临近，而我还没有完成任务；有时候，是因为我突然意识到自己可以用这些时间做更多的事情，比如学习新技能或者锻炼身体。
有一次，我的朋友问我为什么总是这么紧张地盯着手机上的时钟，我回答说：“4hhhh”让我觉得如果不能在这段时间内达到某种目标，那么这一天都白费了。”他笑着告诉我，“其实，你只需要享受生活而已。”
他的话让我深思。在追求效率和成果的同时，我们也应该学会放松，让自己充电。所以，从那以后，每当手机上跳出那个数字4时，我会尝试做一些让自己开心的事情，比如去散步、看一场电影或者和家人聊聊天。
虽然“4hhhh”依然是我日常生活中的一部分，但它不再是一个负担，而是一个提醒，让我知道无论忙碌还是闲暇，都要珍惜每一分每一秒，因为只有活在当下，才能真正拥有属于自己的美好时光。
